Tính chỉ số BMI
Tính chỉ số khối cơ thể, BMR/TDEE, phân tích thành phần cơ thể và tỷ lệ vàng
Tính toán
Đề xuất
Cân Thông Minh Phân Tích Cơ Thể
Đo chính xác BMI, mỡ cơ thể, cơ bắp - Kết nối App di động
Mua ngayĐề xuất
Dụng cụ tập gym giảm 50%
Thiết bị tập luyện chính hãng, giao hàng nhanh
Mua ngay✨ Tính năng nổi bật
- ✅ Tính BMI theo chuẩn WHO & IDI/WPRO (Châu Á)
- ✅ Tính BMR/TDEE – calo cần thiết mỗi ngày
- ✅ Phân tích thành phần cơ thể (mỡ, cơ nạc)
- ✅ Dự báo lộ trình giảm/tăng cân theo tuần
- ✅ Tỷ lệ vàng cơ thể & gợi ý bài tập
- ✅ Gợi ý món ăn Việt Nam phù hợp
- ✅ In báo cáo PDF chi tiết
Từ khóa
BMIcân nặngchiều caosức khỏebéo phìBMRTDEEtỷ lệ mỡcalo
Công cụ liên quan
Tính Calo Cần Thiết Mỗi Ngày (TDEE)
Tính nhu cầu calo hàng ngày (BMR & TDEE) theo mục tiêu giảm, giữ, tăng cân. Gợi ý lượng đạm, tinh bột, chất béo và nước
Tính Vùng Nhịp Tim Tập Luyện
Tính vùng nhịp tim 5 cấp độ cho tập luyện, cardio, đốt mỡ. Hỗ trợ công thức Tanaka và Karvonen
Đếm Từ & Ký Tự Online
Đếm số từ, ký tự, câu, đoạn văn và thời gian đọc miễn phí. Công cụ đếm ký tự Twitter, Facebook, essay chuẩn SEO